Забота о здоровье

  Нам важно не просто поддерживать, а системно улучшать здоровье детей. С этой целью ежедневно с 14:00 до 16:00 у нас проходят лечебные и оздоровительные процедуры, разработанные индивидуально для каждого ребенка с учетом показаний и рекомендаций врача.

Помимо этого, для детей предусмотрен спортивно-оздоровительный маршрут, где каждый отряд ежедневно осваивает новые виды активности. Это помогает переключаться между физическими, дыхательными и расслабляющими практиками.

Виды маршрутов и процедур:

1. Механо-ручной массаж
Сочетание расслабляющего ручного воздействия и работы на специальных массажных креслах/аппаратах. Способствует снятию мышечного напряжения после активных игр, улучшает осанку и кровообращение.

2. Кислородный коктейль
Вкусный и полезный напиток на основе сока или травяного чая, насыщенный кислородом. Помогает справиться с гипоксией, улучшает концентрацию внимания, память и общий тонус организма.

3. Соляная шахта 
Комната, стены которой покрыты соляными блоками. Дети дышат микроклиматом, напоминающим морской воздух. Рекомендована для профилактики простуд, кашля и аллергии, очищает дыхательные пути.

4. Парафинотерапия
Теплые аппликации на кисти или стопы с использованием лечебного парафина. Это приятная процедура расслабляет суставы, заживляет микротравмы, смягчает кожу и дарит ощущение тепла. Особенно нравится девочкам.

5. Кардиотренировка
Веселые циклические упражнения (степ-аэробика, бег в игровой форме, прыжки на фитболах) под музыку. Укрепляет сердечную мышцу, выносливость и легкие. Проводится строго с учетом пульса и самочувствия.

6.  Игры на свежем воздухе
Адаптированные казахские народные игры («Асык ату», «Байга» в облегченном формате, догонялки с мячом) и современные эстафеты. Формируют командный дух, скорость реакции и любовь к активностям на природе.

7. Караоке
Пение любимых песен в кругу друзей. Это не просто развлечение, а скрытая логопедическая и дыхательная гимнастика: учит контролировать выдох, улучшает дикцию и снимает стресс.

8. Библиотека 
Уютное пространство для психологической разгрузки. Дети читают вслух или самостоятельно, слушают аудиосказки на фоне релакс-музыки. Снижает перевозбуждение нервной системы после активных процедур.

9. Тимбилдинг 
Совместное прохождение веревочных трасс, строительство шалашей, решение логических задач «лежа на животе на матах». Лечебный эффект достигается за счет мягкой социализации и движения в процессе мышления — работает мелкая и крупная моторика, уходит тревожность.